A változás életünk nélkülözhetetlen része, hiszen mindig újabb és újabb kihívások elé nézünk. Egyedül, vagy szakszerű támogatás nélkül ez nem mindig könnyű. Munkahelyi problémákban, karrierrel kapcsolatos elakadásokban és magánéleti kihívásokban is várom a hozzám fordulókat. Fontosnak tartom munkám során a bizalmi légkör megteremtését, elfogadó hozzáállással, személyközpontú szemléletben dolgozom.

Néhány specifikus terület, ahol segíteni tudok:

– belső erőforrások feltárása és erősítése,
– önbizalom és önértékelés,
– lelki ellenálló-képesség fejlesztése,
– asszertivitás fejlesztése (önmagam és a másik érdekeit is tiszteletben tartó kommunikáció),
– életvezetés és időbeosztás,
– munkahelyi és magánéleti problémák és stressz kezelése.